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南通首期“茶道养生”培训课开班 老年人乐当“茶艺师”

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  江海明珠网讯(FM97.0记者 肖巧云 通讯员 常静) 喝茶是很多老年人的一种养生方式,但是茶道养生的具体方法很多人并不了解。今天下午,南通市老年人活动中心“银龄课堂”首期“茶道养生”培训开课,20多名老年学员学习了绿茶的基本知识、冲泡、品茗以及保存方法等,还现场品尝了西湖龙井新茶,大呼过瘾。

  本期“茶道养生”培训共计6课,每周四下午上课。课程在茶文化、茶艺的基础上融合了传统养生理念和文化养心精髓,涵盖六大类别茶的识别鉴赏、养生功效等内容。“以茶为媒,可以强身健体、增添情趣,希望更多老年朋友了解茶道养生,健康地喝茶。”我市一家私房茶屋的店主杨菁受邀担任本期培训的志愿老师。

  “银龄课堂”作为活动中心阵地活动品牌之一,2016年起为广大老年市民按需定制公益培训课程,已推出手机、电脑、智能手机、棋类、摄影、艺术赏析、花卉养殖等十余类百余场课程,广受市民欢迎。所有课程均为公益性质,老年人可根据需要随时报名。咨询电话:89072003。